竇圌山，(圌讀：chuan)又名圌山(本地人也常常稱為團山)，位于四川省江油市城北20公里的涪江東岸武都鎮。相傳唐代彰明（今屬江油市）主簿竇圌（字子明）隱居于此，故名。自麓至頂約5公里許，行道迂回盤旋，林木蒼翠，景色秀麗。 李白少年時曾游此山，題下千古絕句“樵夫與耕者，出入畫屏中”，后國民黨元老于右任手書鐫刻于山中石碑之上。竇圌山是國家AAAA級旅游景區、國家地質公園。是劍門蜀道國家級風景名勝區的重要組成部分，距江油市北25公里，距綿陽45公里，是四川省著名的丹霞地貌景區。
竇圌山是一座集奇、險、幽為一體的奇峰，它拔地而起，刀砍斧削般的三塊巨石聳入云端，構成頂峰。東面神斧峰、南面飛仙峰，西面問月峰。三峰以鐵鎖為橋，有飛人往來于云霧之中，懸掛絕壁中的飛檐走壁讓人嘆為觀止。
竇團山前世
竇圌山最早叫做“猿門山”，因在南北朝以前，山上猿猴較多，加之兩山形如門，故稱“猿門山”。南北朝蕭梁時期，山上就有和尚建立了寺廟，猿猴被趕走，當地老百姓見山體由豆子大的石子構成，山形如圓形糧屯為“圌”，在這一時期稱為“豆圌山”。唐朝時期，彰明縣（今江油彰明鎮）有個叫竇子明的縣主簿，覺得圌山清幽奇險，好似人間仙境，便棄官隱居于此，在這里開山辟路，建筑廟宇，修仙煉道，使圌山上殿宇成群，樓閣聯翩。而后竇子明修煉成仙，騎鶴白晝飛升。于是“有仙則名”，后人便將豆圌山冠以“竇”姓，名“竇圌山”，李白在訪道時，曾題詩“題竇圌山”：“樵夫與耕者，出入畫屏中?！?br/>竇圌山的建設，起于梁大同前，興于唐、宋、盛于清，距今已有1400多年歷史。它最早為佛教活動場所，后為道教所居，再后佛道共處，最后被佛教徒完全占用。
竇團山今生
一絕奇峰：一片平原之中，刀削般的巨石構成了三座奇峰，巍然挺拔，直入云端。峰頂各有古廟一座，分別為東岳殿、竇真殿、魯班殿。三座山峰中只有東岳峰有險路可通山頂，其余兩峰都是懸崖峭壁。山峰之間由上下兩根鐵鏈組成的鐵索懸橋相連。
二絕鐵索飛渡：連接主峰的鐵索懸橋初建于唐代，先后換修6次。山上還有身懷絕技的飛人，在鐵鏈上表演，行走如風，被譽為“華夏一絕”。
鐵索飛渡
三絕云巖寺：始建于唐，明末焚于兵火，清雍正三年（1725年）重修。云巖寺在唐乾符年間（公元874年）就有東西二院，歷經唐、宋、元、明、清毀茸交替，佛道相爭，形成“東禪林，西道觀”的格局。像云巖寺這樣建于山脊，背負三座主峰，坐北朝南而又是中軸線對稱布局的古寺院建筑群，在全國是罕見的。寺前山門外有李白贊圌山石碑一通，碑文“樵夫與耕者，出入畫屏中”，是國民黨元老于右任手書鐫刻而成。
四絕飛天藏：云巖寺內藏有道教文物“飛天藏”，又名“星辰車”，距今已有八百多年歷史，是我國現存最大、最古老、保存最完整的道教飛天藏。它的奇特在于整個藏身不沾一顆鐵釘，全由珍貴楠木穿斗而成。藏身高9.82米，外殼直徑7米，由下而山分為四層，依次為平座、腰檐、天宮樓閣、寶頂，尤其腰檐與天宮樓閣排列有道教木雕人像，雕刻精巧，極具宋代藝術風格。
五絕白皮松：竇圌山的石峰上，寸草難尋，卻生長著奇異的白皮松。此樹光滑如樺樹，樹干呈銀白色，有梅花斑點，是名貴的觀賞樹。白皮松生長在石縫間，無土、無水、無肥的自然條件下長成，是竇圌山的一道風景。
六絕天造滑翔：竇圌山的奇峰峭壁，形成了天然的滑翔場。
竇圌山門票
竇圌山門票為67元/人(身高1.2--1.4米之間兒童購景區優惠票；60--69歲之間老人持身份證或老年證購景區優惠票；學生持學生證購景區優惠票；現役軍人持軍官證購景區優惠票。兒童身高1.2米以下免費；70歲以上老人持身份證或老年證免費；軍殘持軍殘證免費），三月三廟會（農歷三月初三）期間25元。
竇圌山交通
在綿陽地區的江油市北25公里，距成都180公里，國家一級公路，乘車三小時即可到達。
綿陽出發，火車或者汽車先到江油，火車票價6-11元，汽車10-12元左右，再從江油轉汽車去竇圌山。
成都出發，在成都昭覺寺汽車總站乘車到江油，每天8：00-19：00，大約15分鐘一班，票價48元，2.5小時到達。
竇圌山自駕：沿成綿高速公路再轉綿廣高速至綿陽北出口，下高速后到江油，根據指示牌前往景區。
江油住宿
在竇圌山住宿是很方便的， 竇圌山有許多很好的賓館和農家樂，由于竇圌山的交通便利，你也可以去附近的江油城區住宿，而且選擇范圍也比較廣。
